Почему тормозит компьютер — как исправить

Здравствуйте, мои дорогие читатели! У каждого второго пользователя случается, что компьютер начал тормозить: долго грузится, думает. Что делать, если вы столкнулись с данной проблемой. В этой статье мы рассмотрим все причины почему тормозит компьютер, ну и естественно, решение этих проблем.

Причины торможения компьютера

1. Неисправен жесткий диск — HDD

В первую очередь проверим состояние жесткого диска (HDD) на бэды с помощью утилиты Victoria. В идеале один кластер должен читаться с задержкой 5-50 доли секунд. Если есть error или большое количество кластеров с высокой задержкой, то вероятно стоит подумать о замене накопителя пока он окончательно не рухнул, что приведет к потере данных. Любую информацию конечно же можно извлечь, но придется обращаться в сервисный центр и платить большие деньги за восстановление данных. Примерно так выглядит состояние мертвого жесткого диска

2. Системный мусор

Во вторую очередь проанализируйте объем кэша с помощью программы CCleaner в разделе Очистка и удалите данный мусор. В моей практике встречалось, что объем мусора достигал 78 Гб, при том, что корзина была пуста, и весь этот мусор находится на системном разделе жесткого диска. Вы все еще удивляетесь почему тормозит компьютер? И обратите внимание сколько вообще свободного места в системном разделе (это как правило локальный диск C). Свободный объем должен быть не меньше 10% от общего размера раздела.

3. Автозагрузка программ

Еще одной причиной почему медленно работает компьютер может быть автозагрузка приложений. Нужно отключить программы, находящиеся в автозагрузке Windows. Для отключения приложений автозагрузки рекомендую воспользоваться все той же утилитой CCleaner или стандартными инструментами Виндовс, более подробно я описывал об этом в статье «Как отключить автозапуск программ windows» . Обычно программы в автозагрузку попадают автоматически при их установке. Вы представляете себе картину, как все программы разом пытаются запуститься во время включения компьютера. Именно поэтому и сама загрузка операционной системы происходит очень долго.

4. Ошибки реестра

Почистить реестр. А что это вообще спросите вы? Объясню проще, допустим, вы устанавливаете программу, затем удаляете, но какой-то мусор все равно остается. Вот именно его и нужно почистить. Это, как правило, неверные расширения. И снова в помощь CCleaner, пользуемся разделом Реестр. Как специалист не рекомендую лезть в реестр обычному пользователю, во избежание в дальнейшем сбоев ОС.

5. Фрагментация диска

Сделайте дефрагментацию жесткого диска (HDD) с помощью встроенных программ windows или сторонних утилит. Данная процедура может повысить производительность до 60%. Для тех, у кого SSD, дефрагментация не требуется, она бессмысленна и только сокращает жизнь накопителя.

6. Оперативная память и жесткий диск

Возможно у вас малый объем оперативной памяти на компьютере. Оперативная память — это модуль, похожий на картридж для игровой приставки денди. В среднем, для работы операционной системы достаточно 3-4 Гб, но лучше чтобы в сумме всех планок стояло не меньше 8 Гб, честно сказать, по нынешним меркам и этого уже маловато. Вот вам пример, моноблок с 2 Гб озу, как видно на скриншоте в Диспетчере задач ресурс памяти исчерпан на 100%, компьютер в таком случае начинает висеть и жутко тормозить. В этом случае будет правильным увеличить оперативную память, но если нет возможности, то следуем дальнейшим инструкциям.

Чтобы хоть как-то разгрузить оперативную память, я рекомендую отключить обновления Windows, при том не в панели управления (не поможет), а через «Службу». Для этого вызываем окно «Выполнить» с помощью клавиш Win+R, вводим команду services.msc

На странице «Службы» прокрутите вниз и откройте «Центр обновления Windows».

Тип запуска выбираем «Отключена», Состояние — Остановить, после того как процесс отключения обновления закончится сразу же нажмите Применить, так как на практике обновления пытаются запуститься снова автоматически. Закрываем окно нажав ОК.

Как видим на картинке ниже, после этих манипуляций сразу же высвободилось 1,2 Гб оперативной памяти.

Если обратили внимание, то видно, что и жесткий диск нагружен на 100%, это еще одна из причин, почему компьютер или ноутбук тормозит в Windows 10 и 11. Такие нагрузки свойственны HDD, но если у вас SSD, то с такой проблемой вы не столкнетесь, так как его скорость минимум в 4 раза выше (о том как замерить скорость жестких дисков). Это повод задуматься об апгрейде на SSD, правда это повлечет переустановку Windows, но если не хочется терять налаженную систему, то можно и клонировать жесткий диск на SSD.

Также посмотрите объем подкачки жесткого диска, рекомендуется устанавливать в полтора раза больше объема оперативной памяти. Настроить подкачку можно пройдя: Компьютер (правой кнопкой мыши) → Свойства → Дополнительные параметры системы (Дополнительно) → Параметры (в пункте быстродействие) → Дополнительно → Изменить → Указать размер (прописываем объем) → Ок.

7. Процессор — CPU

Еще одна причина, при которой операционная система может виснуть — процессор. Проблема устраняется заменой CPU. Однако ознакомьтесь с видами процессоров, есть несколько типов сокетов, а то получится так, что возьмете одно, а у вас другое. В идеале, лучше снять систему охлаждения и посмотреть какой процессор установлен своими глазами. Как установить процессор и вентилятор охлаждения я описывал в статье о самостоятельной сборке компьютера.

8. Перегрев процессора

Перегрев процессора. Когда процессор перегревается, он начинает медленнее работать, а иногда и пропускать такты, то есть срабатывает своего рода система защиты — чем меньше процессов выполняет cpu, тем меньше нагрузка, а соответственно и ниже нагрев. Камень пытается сам себя защитить, но «чем меньше процессов выполняет cpu», тем ниже скорость обработки команд, а это влечет уменьшению производительности в несколько раз. Исправить ситуацию с перегревом можно почистив систему охлаждения процессора и заменив термопасту.

9. Вирусы

Ну и замыкающая причина в списке проблем — вирусы. Так что если комп тормозит, убедитесь что угроз нет. Прочитав статью «Проверка и удаление вирусов«, вы сможете очистить ваш компьютер от вирусной активности.

И что-бы не наступать на те же грабли, рекомендую прочесть статью Бесплатные антивирусы и установить защиту.

Что делать, если тормозит компьютер на Windows 10 и Windows 11

В современных версиях операционной системы, таких как Windows 10 и Windows 11, причиной медленной работы компьютера могут быть фоновые процессы и приложения, которые активно используют процессор, оперативную память и жесткий диск.

Чтобы определить источник нагрузки, откройте диспетчер задач с помощью сочетания клавиш Ctrl+Shift+Esc и перейдите во вкладку Процессы. Отсортируйте список по загрузке процессора или диска — так можно быстро определить программу, которая перегружает систему.

Также стоит проверить автозагрузку программ. Для этого откройте:

Параметры → Приложения → Автозагрузка

Отключите программы, которые не нужны при запуске системы. Чем меньше приложений запускается вместе с Windows, тем быстрее работает компьютер.

Если операционная система установлена на обычный жесткий диск (HDD), то даже при исправной работе он может быть причиной медленной загрузки Windows 10/11 и программ. В таком случае стоит задуматься об установке SSD-накопителя, так как его скорость чтения и записи значительно выше.

Но важно отметить, что торможения могут быть даже не твердотельных накопителях, если они безбуферные. Об этом подробно в статье «Низкая скорость записи нового SSD: причины и самостоятельная диагностика».

Также рекомендуется регулярно устанавливать обновления системы и драйверов устройств, так как они могут исправлять ошибки и повышать стабильность работы компьютера.

Компьютер тормозит после обновления Windows

Иногда компьютер начинает заметно тормозить после установки обновлений Windows. Это может происходить из-за повторной индексации файлов, установки драйверов или фоновой оптимизации системы. Обычно через некоторое время нагрузка снижается сама.

Если тормоза не проходят, попробуйте перезагрузить компьютер, проверить загрузку процессора и диска в диспетчере задач, а также установить последние драйверы для видеокарты и чипсета.

Пожалуй, это весь основной список почему тормозит компьютер. Если возникнут какие-либо вопросы пишите в комментариях.